More stories

  • Στιλάτη τον Αύγουστο: Πέντε σύνολα που φοράμε στην πόλη και θα σας ξετρελάνουν!
    in

    Στιλάτη τον Αύγουστο: Πέντε σύνολα που φοράμε στην πόλη και θα σας ξετρελάνουν!

    Είτε είμαστε διακοπές είτε παραμένουμε στην πόλη πρέπει να είμαι στυλάτες. Αύγουστος, λοιπόν, στην πόλη δε σημαίνει ότι τελειώνει οι διακοπές μας και πάλι μπορούμε να πάμε για ένα καφεδάκι το πρωί, να παρτάρουμε το βράδυ, να απολαύσουμε ένα όμορφο γεύμα δίπλα στη θάλασσα βλέποντας την πανσέληνο . Τι θα φορέσουμε όμως; Πάμε να δούμε […] More

  • in

    Stashing: μήπως η σχέση σας έχει τις διαστάσεις κλουβιού;

    Το stashing έρχεται, ή μάλλον καλύτερα επανέρχεται, στο λεξιλόγιο των όρων που περιγράφουν διάφορες καταστάσεις που βιώνουμε στις ερωτικές μας σχέσεις Ακόμα μια προβληματική συμπεριφορά, το stashing, έρχεται να προσδιορίσει την κατάσταση εκείνη που το ένα άτομο της σχέσης αποκλείει το άλλο από τον κοινωνικό του περίγυρο. Το stashing πρωτοεμφανίστηκε σαν όρος το 2017 από […] More

  • in

    Γιώργος Καραϊβάζ: Ξέσπασμα οργής από την σύζυγό του «Ευχαριστούμε για την απραξία σας»

    Η σύζυγος του δολοφονημένου δημοσιογράφου Γιώργου Καραϊβάζ με μία ανάρτηση της τα social media ξεσπά για όλους εκείνους που ξέχασαν την υπόθεση. Με ένα κείμενο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook η σύζυγος του Γιώργου Καραϊβάζ αναφέρεται στην απραξία των αρχών απέναντι στην σοβαρή αυτή υπόθεση που έχει φτάσει μέχρι και την Κομισιόν. Δείτε αναλυτικά […] More

  • Health Tips: όσα πρέπει να κάνετε μετά το γεύμα για να προστατέψετε την υγεία σας
    in

    Health Tips: όσα πρέπει να κάνετε μετά το γεύμα για να προστατέψετε την υγεία σας

    Αν σας ζητήσει κάποιος έναν χορό αμέσως μετά το γεύμα ή το δείπνο, ίσως να μην έχει «πονηρούς» σκοπούς. Αλλά να ενδιαφέρεται απλώς για την υγεία σας. Όσα πρέπει να κάνετε μετά το γεύμα για να κρατήσετε το σάκχαρο σε φυσιολογικές τιμές ακόμη κι αν έχετε μόλις φάει Καίτοι παράδοξο, λίγη κίνηση μετά την κατανάλωση […] More

  • Wellness: δώστε ενέργεια στον οργανισμό σας, ενισχύοντας τον μεταβολισμό σας
    in

    Wellness: δώστε ενέργεια στον οργανισμό σας, ενισχύοντας τον μεταβολισμό σας

    Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας -η διαδικασία του οργανισμού ώστε να μετατρέπει τα τρόφιμα και τα ποτά σε ενέργεια- είναι ένα από εκείνα τα πράγματα, από τα οποία δεν μπορείτε να ξεφύγετε. Βοηθήστε τον αργό μεταβολισμό σας ακολουθώντας μια καλή διατροφή και άσκηση γιατί διαφορετικά θα δείτε τη ζυγαριά σας να αναστενάζει. Εάν αρχίζετε να αντιμετωπίζετε […] More

  • Wellness: πως να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και να προστατέψετε τη μνήμη σας
    in

    Wellness: πως να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και να προστατέψετε τη μνήμη σας

    Τέσσερις εβδομάδες διατροφής με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα οδήγησε σε ισχυρή φλεγμονώδη απόκριση στον εγκέφαλο των ποντικιών. Η οποία συνοδεύτηκε από συμπεριφορικά σημάδια απώλειας μνήμης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Brain, Behavior and Immunity. Οι ερευνητές βρήκαν, επίσης, ότι η λήψη συμπληρωμάτων ω-3 λιπαρών οξέων DHA μαζί με τα επεξεργασμένα τρόφιμα απέτρεψε τα […] More

  • Aqua Aerobic: τα tips που προσφέρει η άθληση μέσα στο νερό στο σώμα σας
    in

    Aqua Aerobic: τα tips που προσφέρει η άθληση μέσα στο νερό στο σώμα σας

    Aqua Aerobic: τα tips που προσφέρει η άθληση μέσα στο νερό – Iciao Συντάκτης: Newsroom Πριν 1 λεπτό Η γυμναστική στο νερό τύπου aqua aerobic, συνδυάζει εξαιρετικά τις παραδοσιακές ασκήσεις, με τα οφέλη της κολύμβησης. Προσφέροντας μυική ενδυνάμωση, αεροβική άσκηση και μειωμένη καταπόνηση στις αρθρώσεις, απευθύνεται σχεδόν σε όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία και το […] More

  • in

    Ανδρομάχη στο tiktok: «Σας έστειλα κουβά με την εμφάνισή μου»

    Ανδρομάχη στο tiktok: Μπορεί να μην τα κατάφερε να περάσει στον τελικό της Eurovision αλλά δεν έχασε το χιούμορ και την καλή της διάθεση Η Ανδρομάχη εκπροσώπησε την Κύπρο στην Eurovision 2022 αλλά δεν κατάφερε να περάσει με την εμφάνισή της στον μεγάλο τελικό. Ωστόσο, αυτό δεν φαίνεται να την επηρέασε την ψυχολογία της ή […] More

  • in

    Δήμητρα Πισπιρίγκου σε Ρούλα: Θα πάω στον εισαγγελέα και θα σας καταγγείλω, θα πάει σε ίδρυμα το παιδί

    Αίσθηση προκαλούν τα μηνύματα που αντάλλασσε η Ρούλα Πισπιρίγκου με την αδερφή της, Δήμητρα, η οποία χρησιμοποιούσε σκληρή γλώσσα για την οικογενειακή ζωή της κατηγορούμενης. Οι Αρχές εξετάζουν 95 SMS ανάμεσα στις δύο γυναίκες, το χρονικό διάστημα από τις 6/4/21 έως και τις 29/4/2021, οπότε η 33χρονη είχε εγκαταλείψει προσωρινά το σπίτι μετά τον θάνατο της Ίριδας και πριν από […] More

  • Health Tips: σας ενοχλούν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά; Τι δεν πρέπει να κάνετε
    in

    Health Tips: σας ενοχλούν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά; Τι δεν πρέπει να κάνετε

    Εάν σας ενοχλούν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά που αρχίζετε να βλέπετε στο κεφάλι σας και η παρόρμηση της στιγμής σας οδηγήσει να τραβήξετε τις άσπρες τρίχες από το τριχωτό της κεφαλής, με την ελπίδα ότι θα απαλλαγείτε, τα νέα μάλλον δεν είναι ευχάριστα. Δείτε γιατί δεν είναι καλή ιδέα να τραβάτε τα… μαλλιά σας! Health […] More

  • in

    Πώς να προστατέψετε το ζωάκι σας από την τραυματική εμπειρία των βεγγαλικών την Ανάσταση

    Η Ανάσταση μπορεί να είναι μια ημέρα χαράς για τους πιστούς, ωστόσο για τα ζώα, λόγω των πυροτεχνημάτων, είναι μια τραυματική εμπειρία. Κάθε χρόνο, κατά την Ανάσταση, τα σκυλιά κυρίως -αλλά και γατιά- τρομοκρατούνται και στρεσάρονται από τις κροτίδες και τα βεγγαλικά, με συνέπεια να γαβγίζουν, να κρύβονται και άλλα να προσπαθούν μανιωδώς να ξεφύγουν. […] More

  • in

    Το iciao σας εύχεται Καλή Ανάσταση!

    Αγριες Μέλισσες: Αυτά θα γίνουν την ερχόμενη εβδομάδα Δυνατή πλοκή, καταιγιστικές εξελίξεις, συγκλονιστικές ερμηνείες, κινηματογραφική αισθητική. Οι «Άγριες Μέλισσες» έρχονται και αυτή την εβδομάδα με επεισόδια που θα καθηλώσουν… iciao.gr More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.