παχάκια

Κορίτσι, ξέρω ότι είσαι έξυπνη και ξέρω ότι η μείωση βάρους είναι μύθος και η μεμονωμένη προπόνηση δεν θα σου δώσει κανένα αποτέλεσμα. Ωστόσο, η καρδιο άσκηση κάπτει το λίπος σε όλο το σώμα και για να πάρει μια καθορισμένη μέση με ένα πιο λεπτό, βελτιωμένο στομάχι, συνδυάζει την καρδιο με πλάγιες ασκήσεις……. More