Η ορμονική ισορροπία παίζει μεγάλο ρόλο στο σώμα σας. Βοηθά στη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας του σώματος, στη ρύθμιση της πέψης, στη βελτίωση της ψυχικής απόδοσης...
Έχετε βρεθεί ποτέ σε μια τέτοια κατάσταση, όταν ακολουθείτε μια δίαιτα απώλειας βάρους, ασκείστε πολύ και κάνετε τα πάντα για να χάσετε επιπλέον κιλά, αλλά μάταια; Εάν...
Γνωρίζατε ότι δεν είναι πάντα οι θερμίδες που αυξάνουν τον αριθμό στην κλίμακα; Θα μπορούσε να είναι οι ορμόνες σας, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν...