6 συμβουλές για να γίνετε ΑΚΑΤΑΜΑΧΗΤΟΙ στο κρεβάτι…

Να μιλάς για τις επιθυμίες σου, να νιώθεις ήρεμος, να ζεις σε αρμονία με το σώμα σου. Η επίτευξη αυτού δεν είναι τόσο εύκολη, αλλά δυνατή, και σε οποιαδήποτε ηλικία. Πώς να το κάνετε αυτό; Με θετική αυτογνωσία και εσωτερική ελευθερία. Για ένα άτομο με αυτοπεποίθηση είναι δύσκολο να κατανοηθεί κάποιος που δεν εμπιστεύεται τον….

εαυτό του, φοβάται την οικειότητα και είναι πεπεισμένος ότι μόνο κάποιος που έχει ένα τέλειο σώμα μπορεί να πάρει και να χαρίσει ευχαρίστησn.

Δεν είναι απαραίτητο να έχεις ένα τέλειο σώμα για να αγαπάς τον εαυτό σου και να είσαι ελεύθερος, αλλά η έλλειψη αυτού πολλές φορές οδηγεί σε μια εσωτερική σύγκρουση που με την πάροδο του χρόνου εμποδίζει τον εύθραυστο μηχανισμό της επιθυμίας και της ευχαρίστnσnς. Για να αισθάνεται σεξοuαλικά αυτοπεποίθηση , μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται ελκυστική και να γνωρίζει ότι ο σύντροφός της την αγαπά.

Εάν αυτό δεν συμβεί, αρχίζει να κοιτάζει τον εαυτό της πάρα πολύ κριτικά και ακόμη και ανελέητα, συγκρίνοντας συνεχώς τον εαυτό της με το επίπεδο ομορφιάς που είναι αποδεκτή στην κοινωνία – συχνά όχι υπέρ της. Σήμερα θα μιλήσουμε για 6 συμβουλές για τις ντροπαλές κυρίες ώστε να γίνετε πιο σίγουρες στο κρεβάτι:

1. Κάνε ό, τι ξέρεις καλά. Ακόμα κι αν αμφιβάλλετε για τις σεξοuαλικές σας ικανότητες, πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον ένα πράγμα στο οποίο είστε πραγματικά καλοί.

2. Δοκίμασε κάτι καινούργιο. Μόλις νιώσετε τον εαυτό σας αφεντικό σε έναν τομέα, ξεκινήστε να δοκιμάζετε άλλα πράγματα που δεν σας κάνουν να νιώθετε τόσο άνετα. Μην προσπαθείτε αμέσως για εξαιρετικά αποτελέσματα.

3. Γέλιο. Οι δεξιότητες δεν λύνουν τα πάντα. Αυτό που κάνει πραγματικά το κρεβάτι καλό είναι η στάσn σας απέναντί ​​του. Εάν μπορείτε να διασκεδάσετε και να γελάσετε όταν κάτι πάει στραβά, η επιτυχία είναι ήδη στα χέρια σας.

4. Εστιάστε σε αυτό που αγαπάτε στο σώμα σας. Μπορείτε συνεχώς να σκεφτείτε τις αδυναμίες σας, αλλά είναι πολύ καλύτερο να αξιολογήσετε την αξιοπρέπεια σας. Επομένως, κοιτάζοντας στον καθρέφτη, εστιάστε σε αυτό που σας αρέσει στο πρόσωπο και το σώμα σας.

5. Φορέστε κάτι που ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας. Όταν φοράτε κάτι που (τουλάχιστον κατά τη γνώμη σας) σας κάνει ακαταμάχητη, αισθάνεστε αυτόματα πιο σίγουρες.

6. Επαναλάβετε το μάντρα. Για να μεταφέρετε πραγματικά το μήνυμα της εμπιστοσύνης σας, δημιουργήστε ένα μάντρα για τον εαυτό σας σαν να είμαι σέxι. Επαναλάβετε, κοιτάζοντας τον καθρέφτη, γράψτε τη φράση στο ημερολόγιο, τοποθετήστε αυτοκόλλητα με αυτές τις λέξεις σε όλο το διαμέρισμα. Όσο περισσότερο ακούτε κάτι, τόσο περισσότερο πιστεύετε σε αυτό.

 

Διαβάστε περισσότερα