17 αποτελεσματικές συνταγές αποτοξίνωσης για απώλεια βάρους-Ακόμα να τις δοκιμάσεις;

αποτοξινωση,αποτοξινωση με φρουτα,αποτοξινωση νεφρων βοτανα,αποτοξινωση συκωτιου με γαιδουραγκαθο,αποτοξινωση απο το αλκοολ στο σπιτι,αποτοξινωση μετα απο αντιβιωση,αποτοξινωση μιασ εβδομαδασ,αποτοξινωση συκωτιου,αποτοξινωση εντερου

Το πόσιμο νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και της ανθρώπινης ζωής. Το σώμα μας αποτελείται από 70% νερό, οπότε είναι πραγματικά σημαντικό να αναπληρώσουμε τα αποθέματα νερού. Το νερό ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα μας, απομακρύνει τις τοξίνες, παρέχει θερμορύθμιση του σώματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα….

Το νερό έχει μια μεγάλη λίστα ευεργετικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, το πόσιμο νερό προάγει επίσης την απώλεια βάρους και τη βελτιωμένη πέψη. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το νερό μπορεί να καταστείλει την όρεξη και να βελτιώσει το μεταβολισμό. Εάν πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα, αρχίζετε να ελέγχετε την όρεξή σας και το βάρος σας γίνεται φυσιολογικό.

Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να πίνουν νερό γιατί είναι βαρετό και άγευστο. Σας προσφέρουμε μια άλλη επιλογή! Έχετε δοκιμάσει ποτέ νερό αποτοξίνωσης; Είναι νερό με φέτες διαφορετικών φρούτων, λαχανικών και χόρτων. Αυτά τα χρήσιμα συστατικά βελτιώνουν τη γεύση του νερού και γεμίζουν το σώμα σας με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Θα θέλαμε να επιστήσουμε την προσοχή σας σε συνταγές φυσικού υγιούς νερού που θα σας κάνουν να πιείτε περισσότερο νερό.

# 1. Πορτοκαλί απόλαυση

Λεμόνι + μέντα + ασβέστη + πορτοκάλι + νερό.

# 2. Τζίντζερ τρέλα

Τζίντζερ + κουρκούμη + πορτοκαλί + νερό.

# 3. Αναμεικτα ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Σπανάκι + σέλινο + κόλιαντρο + μαρούλι + λεμόνι + νερό.

# 4. Μείγμα μούρων και ροδιών

Βακκίνια + pomergranate + μέντα + νερό.

# 5. Μίγμα λεμονιού σμέουρων

Λεμόνι + βατόμουρο + νερό.

# 6. Μίγμα ασβέστη γκρέιπφρουτ

Γκρέιπφρουτ + ασβέστης + μέντα + νερό.

# 7. Μείγμα μαϊντανού καρπουζιού

Καρπούζι + μαϊντανό + σέλινο + μέντα + νερό.

# 8. Μίγμα βατόμουρου chia

Chia + βατόμουρο + μέντα + νερό.

# 9. Μίγμα νερού καρύδας

Καρύδα + λεμόνι + δεντρολίβανο + ρίγανη + κόλιαντρο + κάρδαμο + νερό.

# 10. Μίγμα πορτοκαλιού πεπονιού

Πεπόνι + πορτοκάλι + νερό.

# 11. Μίγμα πορτοκαλιού δενδρολίβανου

Πορτοκαλί + δεντρολίβανο + νερό.

# 12. Μίγμα τζίντζερ ασβέστη

Τζίντζερ + μαϊντανό + ασβέστης + νερό.

# 13. Μίγμα βερίκοκου τζίντζερ

Τζίντζερ + βερίκοκο + κουρκούμη + νερό.

# 14. Μίγμα σταφυλιού δενδρολίβανου

Δενδρολίβανο + σταφύλι + κουρκούμη + νερό.

# 15. Μίγμα χόρτων σταφυλιών

Κόλιαντρο + σταφύλι + κόλιαντρο + λεμόνι + νερό

# 16. Μίγμα πορτοκαλιού chia

Πορτοκάλι + chia + κουρκούμη + νερό.

# 17. Μίγμα κεράσι ροδάκινου

Ροδάκινο + κεράσι + νερό.

Αυτοί οι διάφοροι συνδυασμοί σίγουρα θα σας χαρίσουν ευχαρίστηση και θα σας κάνουν να πιείτε περισσότερο νερό. Μπορείτε να επιλέξετε οποιονδήποτε αριθμό φρούτων, λαχανικών και βοτάνων για να το βάλετε στο νερό αποτοξίνωσης ή μπορείτε να δημιουργήσετε τους δικούς σας συνδυασμούς.

 

Διαβάστε περισσότερα